Petit Bilan

Voici donc 1 an que j'ai repris le sport

simple petit bilan chiffré :

- 20 kg de perdu : passage de 105 à 82 gk mais reprise de 3-4 kg depuis arret cigarette actuellement : 85 kg

- arret de la cigarette depuis janvier 2007

- fitness test polar :mars 2006 : 30 ( mauvais limite tres mauvais ) mars 2007 : 60 excellent

activité sportive 2006 :